Je hebt een EMS pak besteld — maar wat zit er precies in de doos? Een transparant overzicht van de inhoud van een standaard EMS pakket, zodat je weet wat je mag verwachten bij levering.

De standaard inhoud van een EMS pakket

Een volledig WB-EMS pakket voor thuisgebruik bevat doorgaans:

• Het EMS pak zelf: vest (bovenlichaam) en broek (onderlichaam), of een all-in-one pak. Materiaal: neopreen of elastaan met ingebouwde of afneembare elektroden.
• Energie-module (controller): het apparaatje dat de elektrische impulsen genereert en via Bluetooth of kabel verbinding maakt met de app.
• Oplaadkabel: USB-C of proprietary kabel voor het opladen van de energiemodule.
• Waterverstuiver: voor het bevochtigen van de elektroden voor gebruik.
• Gebruikershandleiding: stap-voor-stap instructies voor het eerste gebruik.
• App-toegangscode: voor het activeren van de trainingsapp op je smartphone.

Optionele extras in premium pakketten

• Extra elektrodenpads of vervangelektroden
• Opslagtas of koffer
• Hartslagmeter
• Toegang tot een online voedingsprogramma
• Persoonlijke onboarding via video call

Wat is NIET inbegrepen

• Sportkleding (je draagt het pak over of op dunne kleding)
• Gewichten of andere fitnessmaterialen
• Langetermijn app-abonnement (soms apart betaald na proefperiode)

Veelgestelde vragen

Heb ik nog extra materiaal nodig naast het EMS pak?
Nee. Een kwalitatief EMS pakket is compleet. Enkel water en een smartphone zijn extra nodig.

Wat is het verschil tussen ingebouwde en losse elektroden?
Ingebouwde elektroden zitten vast in het pak en zijn makkelijker in gebruik. Losse elektroden zijn apart vervangbaar maar vereisen meer voorbereiding.

Hoe lang gaan de elektroden mee?",
Afhankelijk van het systeem: 3 tot 12 maanden bij regelmatig gebruik. Check de vervangingsfrequentie bij aankoop.

Is de app gratis bij het pak inbegrepen?
Doorgaans inbegrepen voor een proefperiode. Daarna soms een maandelijks abonnement. Controleer dit voor aankoop.

Kan ik het EMS pak wassen?
Afhankelijk van het model. Sommige pakketten zijn machinewasbaar op lage temperatuur; andere vereisen handwas. Check de wasrichtlijnen.

Conclusie

Een standaard EMS pakket bevat alles wat je nodig hebt om direct te starten: het pak, de energie-module, oplaadkabel, waterverstuiver en app-toegang. Controleer voor aankoop wat inbegrepen is en wat apart moet worden aangeschaft.

Meer weten over EMS pakken kopen in België? Lees alles op onze EMS Pak Kopen pagina.