Voor wie is EMS geschikt en wanneer niet?

EMS is geschikt voor gezonde volwassenen die efficiënt thuis willen trainen. Niet geschikt bij zwangerschap, pacemaker/ICD, epilepsie, ernstige hart- en vaatziekten of actieve kanker. Raadpleeg bij twijfel altijd eerst je huisarts.

Is het proberen echt gratis?

Ja, volledig gratis. Geen betaling vooraf. Je test het pak 3 dagen thuis op de door de app geadviseerde intensiteit. Niet tevreden? Dan stuur je het kosteloos retour.

Wat kost het EMS pak?

ML FlexPlan vanaf 53,27 euro per maand. Startbedrag: 318,69 euro plus een vast maandbedrag. Na 36 maanden is het EMS-pak volledig van jou. Kortere looptijden zijn mogelijk. Of koop direct voor 1.880 euro, eenmalig of in 3 termijnen van 626,67 euro.

Kan ik EMS gebruiken als ik rugklachten heb?

EMS kan bij chronische rug- en nekklachten juist ondersteunend zijn door de rompspieren te versterken. Bij acute pijn of recent letsel raden we aan eerst je arts te raadplegen.

Kan ik het pak eenvoudig thuis gebruiken zonder begeleiding?

Ja. Het EMS-pak is speciaal ontworpen voor zelfstandig thuisgebruik. Via de app krijg je toegang tot duidelijke trainingsprogramma's en stap-voor-stap begeleiding, zodat je direct aan de slag kunt. Je bepaalt zelf de intensiteit per spiergroep.

Alles over de veiligheid van EMS thuis sporten.

EMS is bij normaal gebruik veilig voor de meeste mensen. Lees hier wanneer EMS wél en niet geschikt is. Inclusief alle contra-indicaties duidelijk op een rij.

→ EMS en zwangerschap: wat je moet weten

Eenvoudig en veilig in gebruik
____

Slechts 20 minuten per sessie
____

Probeer 3 dagen
kosteloos thuis
____

Rustig opbouwen via de app

Kosteloos retourneren

Geen verplichtingen

Al meer dan 300+ klanten sporten veilig thuis met EMS

Probeer het EMS-pak geheel vrijblijvend op je eigen moment bij jou thuis!

Welke kleur EMS-pak wil je ontvangen?

Maattabel

Maat	Lengte (cm)	Borst (cm)	Taille (cm)	Heup (cm)
XS	150-167	72-88	62-74	74-84
S	160-172	74-100	66-80	80-90
M	165-179	78-105	72-88	86-98
L	168-191	86-112	78-96	92-104
XL	170-194	94-116	84-104	98-110
XXL	170-197	107-124	92-112	104-116
3XL	180-199	111-136	100-120	110-122

Veilig bij
normaal gebruik
____

Duidelijke
contra-indicaties
____

Probeer 3 dagen
kosteloos thuis
____

Rustig opbouwen via de app

Kosteloos retourneren

Geen verplichtingen

Al meer dan 300+ klanten sporten veilig thuis met EMS in België

VEILIGHEID

Wanneer is EMS veilig
en wanneer niet?

EMS is bij normaal gebruik en de juiste intensiteit veilig voor de grote meerderheid van mensen. Je bouwt rustig op via de app en stemt de training af op jou niveau. Er zijn wel duidelijke situaties waarin EMS niet geschikt is.

→ EMS bij ouderen: veilig trainen op latere leeftijd

EMS is veilig bij correct gebruik

Volledige controle over intensiteit en duur

Geleidelijke opbouw voor comfortabel gebruik

Trainingsprogramma's afgestemd op jouw niveau